Reconnue par l'OMS comme troisième médecine traditionnelle aux côtés de la médecine chinoise et de la médecine ayurvédique, la naturopathie est une médecine holistique, qui prend en considération tous les aspects de la personne et cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la cause. Cet ouvrage propose en 50 exercices de s'initier à la naturopathie et à ses principes fondamentaux.